ストレスクリアセッションで、悩みの解決策を教えてもらえるんですか？
Ａ：ストレスクリア®は、その悩みへの直接的な解決方法をご提案あるいは示唆するものではなく、心の深い部分を探って行くセッションです。
上の回答や以下の考え方は、私の個人的な見解ですので、私個人のストレスクリア®セッションに対する捉え方の一つとして捉えてください。
また、コーチの方のご意見（そうじゃなくての反論も含め）は真摯に受け止めますので、問い合わせフォームよりお教えくださると嬉しいです。
「○○できていない」という現状と「◎◎という目標（理想）の状態になりたい」という２つの葛藤を突き詰め、潜在意識（無意識）に聞いていくことで、その葛藤の根底にある理由や気付きを得て葛藤感が軽減されたりもし、その後、その人の内外からなにがしかの変化を引き寄せる感じのセッションです。
気付きを得られ、「なーんだ、そんなことで悩んでいたのかー。大した問題じゃなかったじゃないの」などと感じられる方もいらっしゃいます。
セッション結果は、個人差があり、コーチの力量差もあり、お互いの信頼度差、その時のお互いの精神的状況によって異なってきますので、一概には、言えません。
毎回、誠心誠意込めて全力でセッションさせていただいてますが、まだ未熟ですので、効果の断言はできませんが、ただ、日々いろいろな事が積み重なって、心に蓄積され圧迫されていきやすいストレス社会の現代、感じる心の葛藤は、一つずつストレスクリア®で解消されていくことが、大きな落ち込み（鬱など精神疾患）にならないための効果的な方法ではないかとは感じてます。
身体の病も心の病も早期発見、軽いうちに対処しておくといいんじゃないかと私自身の体験を通して痛感してます。
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